碌曲二日游线路

则岔郎木寺

第一天：从兰州赴则岔（397公里），午餐后，下午3点赴景区观光，住则岔，观看篝火晚会、藏族歌舞。

第二天：早餐后赴郎木寺（135公里），参观郎木寺院、游览白龙江源头，午餐后返兰州，途中游览米拉日巴九层佛阁。

尕海玛曲

第一天：从兰州赴尕海（426公里），观赏尕海候鸟，游览尕海湖，午餐后赴玛曲，游览玛曲草原，住玛曲。

第二天：游览玛曲天下黄河第一湾，午餐后返兰州。

碌曲三日游线路

拉卜楞寺、郎木寺、则岔

第一天：从兰州赴夏河（258公里），午餐后参观拉卜楞寺、贡唐宝塔、桑科草原、住夏河。

第二天：早餐后赴郎木寺（245公里），参观郎木寺、仙女洞、白龙江源头等，后赴则岔（135公里），途径尕海湖、西仓寺，住则岔。

第三天：上午游览则岔石林，下午返兰州（397公里）。

黄河首曲、郎木寺、则岔石林

第一天：从兰州赴玛曲，途经尕海湖（453公里），下午游览天下黄河第一湾、天下黄河第一桥、格萨尔广场等黄河首曲风光，住玛曲。

第二天：赴郎木寺，途中参观大水泉、虹鳟鱼养殖场（65公里），参观郎木寺，下午赴则岔（118公里），住则岔。

第三天：上午游览则岔石林，下午沿途参观西仓寺、九层佛阁，晚返回兰州（397公里）。

碌曲四日游线路

第一天：从兰州赴夏河（258公里），参观达尔宗湖、拉卜楞寺、贡唐宝塔，住夏河。

第二天：早餐后赴玛曲（243公里），途经尕海湖，下午游览首曲草原风光、天下黄河第一湾等，住玛曲。

第三天：早餐后赴郎木寺（65公里），参观郎木寺、途中参观西仓寺后赴则岔（118公里），住则岔。

第四天：上午游览则岔，途中参观九层佛阁，下午返兰州（397公里）。